PERCORSI DI NUTRIZIONE n°3

Finalmente un percorso informativo completo per raggiungere sane abitudini alimentari. Guidati da Mara Macoritto, esperta in programmi nutrizionali, impareremo a riappropriarci di corrette informazioni a proposito degli alimenti imparando a capire ciò che è necessario all’organismo. PERCORSI DI NUTRIZIONE si compone di quattro serate distinte a cui è possibile partecipare anche singolarmente. Il percorso terminerà sabato 1° febbraio, con una cena conviviale a base di alimenti nutrizionalmente corretti! Una vera imperdibile chicca offerta dalla nostra Mara, assolutamente convinta che mangiare sano vuol dire anche mangiare buono e gustoso! Il contributo per ciascuna serata è di 10 €, mentre per la cena di sabato 1° febbraio è di 30 €, inizio ore 20.30.

Percorsi di nutrizione è giunto alla terza serata:

Martedì 21 gennaio 2014, 20.30

I LEGUMI

 

Dopo l'affollato evento dedicato ai cereali, questi sconosciuti, il terzo appuntamento riguarda i legumi, gli altri sconosciuti!

Mara ci insegnerà ad osservare gli alimenti e a intuire come possono aiutare le funzioni del nostro organismo, partendo ad esempio dal loro cromatismo, abituandoci a compiere semplici gesti quotidiani per il raggiungimento del nostro benessere.

Descrizione dei benefici e consigli di cottura per valorizzare e non impoverire gli alimenti, faranno da corollario ad una nuova imperdibile serata.

 

Vi aspettiamo! MARTEDI' 21 GENNAIO 2014, ore 20.30 - contributo serata 10 €.
Per info:  Gianpaolo Klavora 335 7886042/Laura Di Bidino 340 9912467

artemisiaberlin.com
presso Artemisia Berlin, associazione l'Opera, via dell'artigianato 42 COSEANO

 

come arrivare: per chi viene da Udine, passando Fagagna si prosegue sulla SP5 fino al bivio per Coseano, svoltando a SX e proseguendo per 2 km si arriva in Località Coseanetto, lasciata la chiesetta a DX e superate le prime case si raggiunge un bar sulla DX, venti metri dopo il bar lungo il viale alberato un cartello nero con la scritta “l’Opera” indica di svoltare a SX lungo una strada sterrata, percorrendola per intero si giunge alla sede. Parcheggiare nel prato, lato sx strada ove indicato con l'apposito cartello.